Grundkurs Eisklettern
Du wolltest schon immer mal einen gefrorenen Eisfall hochklettern? Dann ist dieser Grundkurs Eisklettern genau das Richtige für dich. Unser Bergführer zeigt dir die korrekte Klettertechnik und gibt dir Tipps und Tricks fürs sichere Eisklettern. Die Region rund um Grindelwald bietet uns spannende Eisklettermöglichkeiten.
Detailinformationen
- Fitnesslevel: Moderat
- Erfahrungslevel: Wenig erfahren
Du bist ein geübter Felskletterer und hast erste Erfahrungen im Eisklettern. Sicherungstechniken und Seilhandhabung sind keine Fremdwörter für dich. Wir klettern Routen bis zum 4. Schwierigkeitsgrad.
- Ausrüstung
- Sicherungsmöglichkeiten
- Klettertechnik
- Eiseigenschaften
- Standardbewegung
- Ruheposition
- Vorstieg klettern
Du kennst die Grundbegriffe des Eiskletterns. Der Bergführer gibt dir am Ende des Kurses eine Standortbestimmung.
Gruppenkurs (4-6 Teilnehmer)
| CHF 400 pro Person | |
Privatkurs
| 1-3 Personen | CHF 1590 pro Gruppe |
| 4-6 Personen | CHF 400 pro Person |
Möchtest du einen privaten Kurs buchen? Kontaktiere uns:
Tag 1: Theorie und Grundausbildung
Nach dem Treffpunkt in Interlaken befassen wir uns zuerst mit der Theorie: Was brauchen wir für Ausrüstung, welche Sicherungsmöglichkeiten haben wir und wie verändern sich die Eiseigenschaften bei verschiedenen Temperaturen? Am Nachmittag geht’s los: An einfacheren Eisfällen üben wir die ersten Eiskletterzüge.
Tag 2: Ausbildung Klettertechnik, komplette Begehung eines Wasserfalles
Zum Aufwärmen üben wir zuerst die verschiedenen Klettertechniken. Was ist eine Standardbewegung, was für Ruhepositionen kann ich einnehmen und wie bringe ich kraftsparend eine Sicherung an? Zum Schluss versuchen wir uns noch in der Praxis, bei guten Verhältnissen können wir evtl. sogar eine einfachere Route komplett durchklettern. Kursende ca. 16.00 Uhr in Interlaken.
| Saison | Dezember - März |
| Offizielle Touren | Siehe "Nächste buchbare Daten" |
| Private Touren | Private Touren kannst du an einem beliebigen Datum buchen |
| Treffpunkt | 09.40 Uhr am Bahnhof Interlaken Ost |
- Führung durch Bergführer/Bergführer-Aspirant
- Reisespesen des Bergführers
- Kurs-Zertifikat
- Deine Reisekosten
- Zwischenverpflegung
- Mietmaterial
- Kosten für Bahnfahrten
- Allfällige Übernachtung
- Allfällige Taxikosten (die Kosten des Bergführers übernimmt der Gast)
Rucksack
- 25-30l
Bekleidung
- Warme, atmungsaktive Kleidung
- Regenjacke
- Regenhose
- Wintertaugliche Berghosen/Skitourenhose
- Sonnenhut
- Handschuhe (1 Paar dünne, 1 Paar warme)
- Mütze oder Stirnband
- Ersatzunterwäsche und Ersatzsocken
- Thermounterwäsche
Schuhe
- Bedingt steigeisenfeste Bergschuhe
Diverses
- Sonnenbrille (Kategorie 3 oder 4)
- Thermosflasche, Trinkflasche
- Toilettenartikel
- Sonnencrème und Lippenschutz (mind. LSF 30, besser 50)
- GA / Halbtaxabo (wenn vorhanden)
- Ohropax (optional)
- Fotoausrüstung und Fernglas (optional)
Technisches Material
- Klettergurt
- Steigeisen mit Antistollplatte
- Helm
- Abseilgerät
- 3-4 Schraubkarabiner
- Prusik und Reepschnur 4m
- Bandschlinge 120cm
- Eisschraube
- Steileisgeräte (2 Stück)
Allgemeine Informationen Bergsportschule
Wir sind für dich da! Bei Fragen darfst du uns gerne kontaktieren oder in unserem Shop in Grindelwald vorbeikommen.
OUTDOOR - Bergsportschule Grindelwald
Dorfstrasse 103
3818 Grindelwald
Switzerland
Durchführung
1-2 Tage vor der Tour oder dem Kurs analysieren wir gemeinsam mit dem Bergführer die Wetterprognosen sowie die Verhältnisse und entscheiden über die Durchführung. Anschliessend kontaktieren wir dich telefonisch und geben dir die letzten Details.
Mindestteilnehmerzahl (Gruppentouren)
Ist die Mindestteilnehmerzahl erreicht, bestätigen wir dir die Durchführung per E-Mail.
Absage
Müssen wir die Tour absagen, hast du die Möglichkeit deine Buchung auf ein Alternativdatum zu verschieben oder du erhältst den bezahlten Betrag zurück.
Ausrüstung
Bitte beachte die Ausrüstungsliste zu deiner Tour. In unserem Shop in Grindelwald findest du technisches Material, Bergbekleidung, Schuhe und Rucksäcke zum Kaufen. Technisches Material kannst du ausserdem bei uns mieten.
Bekleidung
Wähle funktionelle Bekleidung, die Feuchtigkeit gut transportiert. Wende das Mehrschichtenprinzip an, so kannst du bei Temperaturschwankungen optimal reagieren. Das Sortiment in unserem Shop in Grindelwald ist auf Bergtouren abgestimmt. Gerne beraten wir dich zur optimalen Bekleidung.
Verpflegung
Der Lunch ist jeweils nicht im Angebot inbegriffen. Wir empfehlen ein paar Riegel, Trockenfrüchte, Nüsse oder ein Sandwich mitzunehmen. Die Getränkemenge ist sehr individuell, je nach Länge der Tour empfehlen wir 0.75 – 1.5 Liter warmen Tee, isotonische Getränke oder was du sonst gerne magst. Es empfiehlt sich am Vortag genügend zu trinken, damit der Körper gut auf die Tour vorbereitet ist.
Hütten
Eine Berghütte ist kein Hotel. Je nach Jahreszeit gibt es kein fliessendes Wasser. Auch Strom ist nicht überall vorhanden, sodass teilweise keine Akkus aufgeladen werden können. Bist du Vegetarier oder hast du Unverträglichkeiten, was das Essen anbelangt? Bitte melde uns dies vorgängig, sodass wir die Hütte informieren können.
Sicherheitskonzept
Unsere Touren und Kurse werden durch diplomierte Bergführer IVBV oder Bergführer Aspiranten geleitet. Um auf dem neusten Wissensstand zu bleiben, ist die regelmässige Weiterbildung obligatorisch. So bieten wir dir die grösstmögliche Sicherheit. Outdoor ist seit mehreren Jahren mit dem „Safety in Adventures“ Label zertifiziert. Unsere Sicherheits- und Notfallkonzepte werden jährlich durch diese Organisation geprüft.
Allgemeine Geschäftsbedingungen
Es gelten unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen.
Falls du technisches Material von uns mieten möchtest, findest du hier unsere Preise: