Grundkurs Bergsteigen
Unser Grundkurs ist ideal, wenn du mit dem Bergsteigen beginnen möchtest oder bereits erste Erfahrungen gesammelt hast und dich weiterentwickeln willst. In diesen zwei Tagen vermitteln wir dir das theoretische und praktische Wissen, um am Seil eines Bergführers erste Touren zu unternehmen. Am ersten Tag wirst du die Grundbegriffe der Seil- und Sicherungstechnik lernen, die wichtigsten Knoten anschauen und einfache Klettereien und Abseilen üben. Der zweite Tag steht im Zeichen des Gletschers: Wie laufe ich mit Steigeisen, wie und wann benutze ich den Eispickel?! Je nach Jahreszeit übernachten wir in der Glecksteinhütte oder im Hotel Alpenblick in Grindelwald (beachte die Kursdaten).
Detailinformationen
- Fitnesslevel: Moderat
- Erfahrungslevel: Einsteiger
Du musst keine Bergerfahrung mitbringen. Du hast aber Erfahrung im Bergwandern. Du bist im felsigen und weglosen Gelände trittsicher und bist schwindelfrei.
- Knotenlehre
- Materialkunde / Rucksack packen
- Sicherungstechnik
- Klettertechnik im Fels und Eis
- Gehen mit Steigeisen
- Gebrauch des Eispickels
- Tourenplanung
- Wetterkunde
Gruppenkurs (4-6 Teilnehmer)
| CHF 425 pro Person |
Privatkurs
| 1-3 Personen | CHF 1700 pro Gruppe |
| 4-6 Personen | CHF 425 pro Person |
Möchtest du einen privaten Kurs buchen? Kontaktiere uns:
Der Kurs findet entweder in der Glecksteinhütte oder im Raum Grindelwald statt. Bitte beachte die jeweiligen Kursdaten.
- Glecksteinhütte: Im Zeitraum wo die Glecksteinhütte geöffnet ist - Ende Juni bis September.
- Grindelwald: Ausserhalb der Öffnungszeiten der Glecksteinhütte wird der Kurs im Raum Grindelwald durchgeführt.
Tag 1: Felsausbildung
Am ersten Kurstag steht die Felsausbildung im Fokus. Nach dem Treffpunkt begeben wir uns je nach Kursort in den Klettergarten bei der Gletscherschlucht oder bei der Glecksteinhütte und befassen uns mit folgenden Themen:
- Knotenlehre
- Sicherungsmethoden
- Geh- und Klettertechnik
- Tourenplanung
Tag 2: Eisausbildung
Der zweite Kurstag verbringen wir mit Steigeisen und Pickel im Schnee und Eis. Übernachten wir in der Glecksteinhütte begeben wir uns zum Chrinnengletscher. Findet der Kurs in Grindelwald statt, machen wir die Eisausbildung auf dem Gletsch auf dem Jungfraujoch. Folgende Punkte stehen im Fokus:
- Gebrauch des Eispickels
- Gehen mit Steigeisen
- Sicherungsmethoden
- Verhalten auf dem Gletscher und Überqueren von Gletscherspalten
- Glaziologie
Rückreise ab Grindelwald am späteren Nachmittag.
| Saison | Mai - Oktober |
| Offizielle Touren | Siehe "Nächste buchbare Daten" |
| Private Touren | Private Touren kannst du an einem beliebigen Datum buchen |
| Treffpunkt | 08.45 Uhr Outdoor Shop und Café, Dorfstrasse 103, 3818 Grindelwald |
- Führung durch Bergführer/Bergführer-Aspirant
- Reisespesen und 1 Übernachtung des Bergführers
- Hüttenreservation
- Kurs-Zertifikat
- Deine Reisekosten, Bahntickets
- 1 Übernachtung im Mehrbettzimmer inkl. HP und Marschtee (falls mit Übernachtung gebucht)
- Zwischenverpflegung
- Mietmaterial
- Allfällige Taxikosten (die Kosten des Bergführers übernimmt der Gast)
Rucksack
- 20-25l
Bekleidung
- Warme, atmungsaktive Kleidung
- Regenjacke
- Regenhose
- Berg- oder Wanderhose
- Sonnenhut
- Handschuhe
- Mütze oder Stirnband
- Ersatzunterwäsche und Ersatzsocken
Schuhe
- Bedingt steigeisenfeste Bergschuhe
Diverses
- Sonnenbrille (Kategorie 3 oder 4)
- Sonnencrème und Lippenschutz (mind. LSF 30, besser 50)
- Thermosflasche, Trinkflasche
- Seidenschlafsack (nur wenn der Kurs in der Glecksteinhütte stattfindet)
- Stirnlampe
- Toilettenartikel
- SAC / DAV Ausweis (wenn vorhanden und der Kurs in der Glecksteinhütte stattfindet)
- GA / Halbtaxabo (wenn vorhanden)
- Ohropax (optional)
- Fotoausrüstung und Fernglas (optional)
Technisches Material
- Klettergurt
- Steigeisen mit Antistollplatte
- Pickel
- Helm
- Teleskopstöcke (optional)
- Abseilgerät
- Prusik und 4m Reepschnur
- Bandschlinge 120cm
- 3-4 Schraubkarabiner
- 1 Normalkarabiner (wenn vorhanden)
- 1 Eisschraube (wenn vorhanden)
Wenn du kein technisches Material besitzt, kannst du dieses bei uns mieten. Für diesen Kurs bieten wir einen Kombi-Preis von CHF 35 für das ganze Set an.
Allgemeine Informationen Bergsportschule
Wir sind für dich da! Bei Fragen darfst du uns gerne kontaktieren oder in unserem Shop in Grindelwald vorbeikommen.
OUTDOOR - Bergsportschule Grindelwald
Dorfstrasse 103
3818 Grindelwald
Switzerland
Durchführung
1-2 Tage vor der Tour oder dem Kurs analysieren wir gemeinsam mit dem Bergführer die Wetterprognosen sowie die Verhältnisse und entscheiden über die Durchführung. Anschliessend kontaktieren wir dich telefonisch und geben dir die letzten Details.
Mindestteilnehmerzahl (Gruppentouren)
Ist die Mindestteilnehmerzahl erreicht, bestätigen wir dir die Durchführung per E-Mail.
Absage
Müssen wir die Tour absagen, hast du die Möglichkeit deine Buchung auf ein Alternativdatum zu verschieben oder du erhältst den bezahlten Betrag zurück.
Ausrüstung
Bitte beachte die Ausrüstungsliste zu deiner Tour. In unserem Shop in Grindelwald findest du technisches Material, Bergbekleidung, Schuhe und Rucksäcke zum Kaufen. Technisches Material kannst du ausserdem bei uns mieten.
Bekleidung
Wähle funktionelle Bekleidung, die Feuchtigkeit gut transportiert. Wende das Mehrschichtenprinzip an, so kannst du bei Temperaturschwankungen optimal reagieren. Das Sortiment in unserem Shop in Grindelwald ist auf Bergtouren abgestimmt. Gerne beraten wir dich zur optimalen Bekleidung.
Verpflegung
Der Lunch ist jeweils nicht im Angebot inbegriffen. Wir empfehlen ein paar Riegel, Trockenfrüchte, Nüsse oder ein Sandwich mitzunehmen. Die Getränkemenge ist sehr individuell, je nach Länge der Tour empfehlen wir 0.75 – 1.5 Liter warmen Tee, isotonische Getränke oder was du sonst gerne magst. Es empfiehlt sich am Vortag genügend zu trinken, damit der Körper gut auf die Tour vorbereitet ist.
Hütten
Eine Berghütte ist kein Hotel. Je nach Jahreszeit gibt es kein fliessendes Wasser. Auch Strom ist nicht überall vorhanden, sodass teilweise keine Akkus aufgeladen werden können. Bist du Vegetarier oder hast du Unverträglichkeiten, was das Essen anbelangt? Bitte melde uns dies vorgängig, sodass wir die Hütte informieren können.
Sicherheitskonzept
Unsere Touren und Kurse werden durch diplomierte Bergführer IVBV oder Bergführer Aspiranten geleitet. Um auf dem neusten Wissensstand zu bleiben, ist die regelmässige Weiterbildung obligatorisch. So bieten wir dir die grösstmögliche Sicherheit. Outdoor ist seit mehreren Jahren mit dem „Safety in Adventures“ Label zertifiziert. Unsere Sicherheits- und Notfallkonzepte werden jährlich durch diese Organisation geprüft.
Allgemeine Geschäftsbedingungen
Es gelten unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen.
Falls du technisches Material von uns mieten möchtest, findest du hier unsere Preise: